Aanbod

Ik fix niks en ik tover niks weg!

Ieder mens en ieder gezin is uniek. Daarom is elk traject maatwerk, afgestemd op jouw hulpvraag en denkstijl.

Auti-coaching
Kindercoaching
Jongerencoaching
Oudercoaching

perinatale counseling
Bachbloesems
3D geprinte fidgets

Ja, niet alles ging eigenlijk zoals gepland
het viel allemaal uit elkaar.

Vreselijk.
Spectaculair.

Geen probleem. De stukjes zijn er allemaal nog.
Ik kan ze terug samenbrengen op een nieuwe manier.

Dat is de kracht van hoop.

- T. Kearby -

Auti-coaching

‘Kijken naar wat er achter het gedrag zit, brengt rust en inzicht.’

Ik richt me bij auticoaching op kinderen, jongeren én jongvolwassenen met (een vermoeden van) autisme, evenals hun omgeving. Samen gaan we op zoek naar jouw of je kinds unieke manier van informatieverwerking.

Voor wie? Kinderen (vanaf kleuterleeftijd), jongeren en jongvolwassenen die toe zijn aan een eigen auti-inzicht, én ouders die zoeken naar positief auti-ouderschap.
Hoe ik werk: Aan de hand van visuele methodieken (zoals DNA-V en geef me de 5) maken we autisme bespreekbaar binnen het gezin. We onderzoeken wat werkt, wat belemmert en bouwen aan een positief zelfbeeld.
Jij mag er zijn: Autisme brengt ook heel veel waardevolle en mooie dingen met zich mee. Je mag daar ontzettend trots op zijn! En eerlijk? Met een knipoog durf ik te zeggen dat de wereld er soms een stuk makkelijker uit zou zien als iedereen eens door een auti-bril zou kijken.

Maak een afspraak

Kindercoaching

"Spelend ontdekken wie je bent, rust vinden in je hoofd en samen bruggen bouwen."

In de kindertijd gebeurt er ontzettend veel. Je leert de wereld ontdekken, maakt vriendjes en leert omgaan met regeltjes op school en thuis. Maar soms wordt het allemaal wat te veel of voel je je simpelweg even anders dan anderen.

Herken je dit bij jouw kind?

Veel piekeren, een 'vol' hoofd of moeite om 's avonds in slaap te vallen.
Snel overprikkeld raken, boos worden of overspoeld worden door emoties.
Zich 'anders' voelen, faalangst hebben of moeite hebben met zelfvertrouwen.
Spanningen bij grote veranderingen (zoals een scheiding, verhuizing of verlies).

Hoe ik werk:
Praten mag, maar hoeft zeker niet altijd! Bij jonge kinderen werken we vooral door te doen:

Spel & Creativiteit: Met verhalen, spelletjes en creatieve opdrachten maken we gevoelens visueel en begrijpelijk.
Griefelen: Via leuke verhalen en spelletjes ontdekken kinderen hoe ze van spanning (overprikkeling) weer helemaal naar rust en ontspanning kunnen gaan.

Maak een afspraak

Jongerencoaching

“Je eigen kompas leren gebruiken tijdens een intense brainstorm..”

Mensen zeggen weleens: "De tienertijd is de mooiste tijd van je leven!" Waarschijnlijk denk jij eerder: yeah, right… Soms is het gewoon een heel moeilijke periode. Je bent volop aan het ontdekken wie je bent, terwijl je aan duizend verwachtingen moet voldoen.

Je lijf verandert, je voelt emoties met een intensiteit die je niet eerder kende, en je omgeving staat op z'n kop: de stap naar het middelbaar, het hoger onderwijs of de arbeidsmarkt. Je zoekt naar gelijkgestemde zielen, wilt erbij horen en vraagt je af: Wie ben ik? Wie wil ik zijn? En hoe wil ik dat anderen mij zien?

En heb je autisme? Dan is het écht een zoektocht binnen een maatschappij die je soms niet goed begrijpt.

Mijn rol voor jou: In deze periode van vele 'eerste keren' ben ik er om:

Eén vaste, rustige steunpilaar voor je te zijn wanneer je me nodig hebt.
Middenin alle veranderingen te ontdekken wat jóuw eigen waarden en doelen zijn.
Je te leren varen op je eigen kompas, met vallen en opstaan.
Ruimte te bieden om te praten over keuzes, relaties, zelfbeeld, zelfstandigheid en de balans tussen 'jezelf zijn' en je aanpassen aan de norm.
heb je autisme:
- Jouw auti-brein begrijpen: Waar geeft jouw autisme je letterlijk of figuurlijk hoofdpijn en kopzorgen? We maken helder hoe jouw brein denkt in vergelijking met een neurotypisch brein (psycho-educatie). Zo snapt je omgeving beter waarom jij de dingen doet zoals je ze doet.
- Camoufleren & Energievreters: We kijken naar hoe jij je autisme camoufleert of compenseert om 'in het plaatje' te passen. Dat kost ontzettend veel energie! We zoeken samen uit hoe je zorg kunt dragen voor jezelf zonder uitgeput te raken.

maak een afspraak

Oudercoaching

Een moment voor jou. Omdat je het niet alleen hoeft te doen.

Als ouder doe je elke dag je best, maar soms loop je vast. Het contact met je kind verloopt moeizaam en jullie lijken elkaar niet meer te bereiken. Oudercoaching is een plek waar jij mag stilstaan bij jouw gevoelens, twijfels en zorgen.

Wanneer je kind vastloopt, biedt dat vaak waardevolle inzichten voor jou als ouder. Via een spiegelgesprek onderzoeken we wat je kind met zijn gedrag laat zien en wat jij nodig hebt om vanuit rust en vertrouwen te opvoeden.

Wanneer kiezen voor oudercoaching?

Je voelt je onzeker of machteloos in het ouderschap.
Je botst regelmatig met je kind en verlangt naar meer begrip.
Je merkt dat je steeds in dezelfde (onhelpende) patronen terechtkomt.
Er zijn ingrijpende veranderingen binnen het gezin.
Je mist balans en rust voor jezelf.

Maak een afspraak

Perinatale counseling

Oog voor jou en de 'broze wolk', vanaf het allereerste begin.

Het krijgen van een kindje is een bijzondere en ingrijpende levensfase. Vaak wordt er gesproken over de 'roze wolk', maar in de praktijk ervaren ontzettend veel jonge gezinnen dit eerder als een broze wolk. Een periode die gepaard kan gaan met onzekerheid, emotioneel uit balans zijn en soms zelfs diepe kwetsbaarheid.

Wist je dat maar liefst 1 op de 5 vrouwen en 1 op de 10 mannen tijdens deze periode kampt met psychische klachten, zoals angst of een depressie? Je bent hierin dus absoluut niet alleen. Gelukkig is er steeds meer aandacht voor perinatale mentale gezondheid.

Als perinataal counselor vertrek ik vanuit een sterk, wetenschappelijk onderbouwd kader. Maar bovenal combineer ik die professionele kennis met mijn eigen ervaring als mama.

Waarmee kan ik jou (en je partner) helpen?
De overgang naar het ouderschap is een reusachtige transitie. Ik bied een veilige, oordeelvrije plek waar je stil mag staan bij alles wat hierbij komt kijken. Ik help jullie (mét en zonder neurodivergentie) om de rust te bewaren, dicht bij jezelf te blijven en te genieten in een wereld vol verwachtingen.

Je bent welkom bij mij voor ondersteuning rondom:

Kinderwens: De spanning, onzekerheid of het traject dat erbij komt kijken.
Zwangerschap & Bevalling: Angsten, spanningen of het verwerken van een moeilijke bevalling.
Pril ouderschap: Je weg zoeken in je nieuwe rol, het bewaken van je grenzen en het herstellen van je balans.
Verlies: Begeleiding en een luisterend oor na het ingrijpende verlies van een kindje.

Samen zorgen we ervoor dat jij en je partner met meer rust, vertrouwen en veerkracht in dit grote avontuur staan!

Maak een afspraak

Bachbloesems

Bachbloesems zijn 100% natuurlijke plantenextracten die ondersteuning bieden bij het in balans brengen van emoties. Ze kunnen een mooie, zachte aanvulling zijn tijdens een coachingstraject. Denk aan het ondersteunen van innerlijke rust bij overprikkeling, het verminderen van angst/piekeren of het versterken van het zelfvertrouwen bij kinderen en volwassenen. Samen kijken we of een op maat gemaakte samenstelling passend is voor jouw situatie.

Maak een afspraak